Fiziksel aktivite görüşümüzü güçlendiriyor mu?
15.02.2017 00:23 YAŞAM

UMUT CAN YILDIZ

Fiziksel egzersizlerin hastalık riskini azaltmasından uykuyu geliştirmesine, hafızayı güçlendirmesinden düşünce yetilerine korumasına pek çok faydası tüm dünyada kabul görüyor. Peki, görüş gücümüzü de arttırabilir mi? Görünüşe göre öyle.
Fiziksel aktivite sırasında fare ve sinek beyinlerindeki görsel işlemeyle ilgili bölgelerindeki aktivitenin arttığını gösteren yeni bulguların ardından, Kaliforniya Üniversitesi’nden iki fizyolog insan beyni için de geçerli olup olmadığını öğrenmek istediler. 18 gönüllü denek dinlenme, düşük ve yüksek yoğunluklardaki egzersizler sırasında basit görsel soruldu ve beyinleri 64 elektrot içeren EEG’ler ile izlendi. En yüksek tepki değerlerinin düşük yoğunluklu egzersizler sırasında verildiği gözlendi.