Anasayfa YAŞAM Uzmanlardan yeni annelere 'depresyon' tavsiyesi

Uzmanlardan yeni annelere ‘depresyon’ tavsiyesi

Bilim insanları, doğum sonrası depresyona giren yeni annelere şarkı söylemelerini tavsiye etti.

İngiltere’de yapılan ve yeni doğum yapan 134 annenin katıldığı bir araştırmaya göre, bebekleriyle beraber grup etkinliklerinde şarkı söyleyen yeni annelerin semptomalarında, diğerlerine oranla daha hızlı iyileşme gözlemlendi.

Ülkede her sekiz anneden biri doğum sonrası depresyon görülüyor.

Depresyonun hızla tedavi edilmesi, yeni anne ve bebeği üzerindeki olumsuz etkileri de azaltıyor.

Üç gruba ayrıldılar

İngiliz Psikiyatri Dergisi’nde yayınlanan araştırma için katılımcı anneler üç gruba ayrıldı:

– Topluca şarkı söyleyen gruba dahil olanlar

– Yaratıcı oyun çalışmalarına dahil olanlar

– Aile desteği, antidepresanlar ya da farkındalık terapileri gibi bilindik yardımlardan faydalanlar

İlk gruptaki yeni anneler, hem dünyanın dört bir yanından farklı ninni ve şarkıları öğrenerek bebekleriyle beraber söyledi, hem de bu yaratıcı grup çalışmalarında diğer katılımcılarla birlikte annelik üzerine şarkılar besteledi.

Bu gruptaki yeni anneler, oyun grubundakilere ve rutin tedavilerden faydalanan annelere oranla çok daha hızlı iyileşti.

Emziren yeni anneler ilaç almak istemiyor

Üç grupta da 10 haftadan sonra ilerleme görülürken, şarkı söyleyen yeni annelerin depresyon semptomlarının ilk altı haftada ortalama yüzde 35 azaldığı gözlemlendi.

Araştırmayı yapan ekipten Rosie Perkins, küçük çaplı da olsa çalışmanın önemli bulgulara işaret ettiğini söyledi:

“Doğum sonrası depresyon giderek anneleri ve ailelerini güçten düşürüyor. Ama araştırmamız, bazı kadınların yaşamlarının en hassas dönemlerinde bebekleriyle beraber şarkı söylemek gibi kolayca erişebilekleri yöntemlerle tedavilerini hızlandırabileceklerini gösteriyor”

University College London’dan Daisy Fancourt da, emziren annelerin çoğunlukla depresyon tedavisi için ilaç almaktan kaçındığını, yeni anneler arasında psikolojik terapi alanların sayısının da nispeten kısıtlı olduğunu söyledi.

Araştırmanın yayınlanmasından hemen sonra İngiltere’deki bazı sağlık araştırma merkezleri, devlet sağlık mekanizmalarının desteğini alarak doğum sonrası depresyon yaşayan annelere yönelik koro etkinlikleri için kolları sıvadı. BBC Türkçe

BİRGÜN TV'Yİ YOUTUBE'DA TAKİP EDİN

11,517AbonelerABONE OL
- Reklam -

SON HABERLER

AKP’li vekilden hükümete eleştiri: Kanuna destek vermedim

AKP İstanbul Milletvekili Mustafa Yeneroğlu, yurt dışında yaşayan Türk vatandaşlarını ilgilendiren düzenlemeler...

İran’dan İngiltere’ye: ABD sizi bataklığa çekmeye çalışıyor

İran Dışişleri Bakanı Cevad Zarif, ABD Ulusal Güvenlik Danışmanı John Bolton'u hedef...

Adam Peaty’den dünya rekoru: 57 saniyenin altına inen ilk sporcu

Adam Peaty, Güney Kore'de düzenlenen Dünya Şampiyonası'nda erkekler 100 metre kurbağalamada dünya...

Didim’de deniz temizlendi, halı bile çıktı

Aydın'ın Didim ilçesinde, protokolün de katılımıyla dalgıçlar tarafından yaklaşık bir saat temizlik çalışması...

THK’den eski yöneticiler için suç duyurusu

Türk Hava Kurumu (THK) Genel Başkanlığınca, kurumun eski yöneticileri hakkında 'ihaleye fesat...

İzmir Film Festivali yarın başlıyor

Kültür ve Turizm Bakanlığı, İzmir Büyükşehir Belediyesi Başkanlığı ve Asitem destekleri ile...

Adana’da sahte içkiden ölenlerin sayısı 12’ye yükseldi

Adana'da metil alkol zehirlenmesi şüphesiyle tedavi altına alınan bir kişi daha yaşamını...

Göcücek koyundaki yapılaşmaya piknikli protesto

İzmir'in Çeşme ilçesi Ovacık Mahallesi'nin cenneti andıran koylarından Gücücek'te, Hazine'ye ait arazinin...

Kırgızistan’da yarış otomobili izleyicilerin arasına daldı

Kırgızistan’da düzenlenen bir otomobil yarışında, virajı dönen otomobil, kontrolden çıkarak kalabalığın arasına...

Bahçeli’nin hedefinde yine HDP ve İYİ Parti var

MHP Genel Başkanı Devlet Bahçeli, Karaman'da konuştu.

Sonraki haber